«Если огда-нибудь адумывалась, ак ать оровой одтянутой альными , е отри альше. а FitStars есть е орового образа !» - а.
е енировки, оторые одходят енно ебе, оединяйся!
очешь охудеть
орме?
ай ограммы а ективное охудение: - “Начинаем еть!”;
- “овая ”;
- “Интенсив на е ело” огие е.
анимайся о 20 ень, едуй ограмме авильного ания обейся езультата аксимально ороткие оки. е ельные еты, олько ороткие егулярные енировки енения ационе ания.
ечтаешь о оролевской осанке?
ай ограммы а оздоровление :
- “Пилатес”;
- "Гибкая а";
- “Королевская осанка”;
- “Домашняя астика”;
- “Магия ения” огие е.
е ерез есколько едель егулярных енировок аметишь енения.
очешь еальные ормы: есс, одицы, ойные оги?
ай онизирующие ес-программы ех облемных он:
- “Идеальный есс а 15 ”;
- “Тренировки езинками”;
- “Круглая опа оский от”;
- “есс а 7 ”;
- “Идеае одицы” огие е.
ери ограмму ажнения обейся езультата.
ешь ее омплексы?
оздали альные 30-дневные ес-программы оддержания окой отивации:
- “Новая ”;
- “Зарядки а аждый ень”;
- “30 е он-стоп!” огие е.
ока анимаешься о анной ограмме, аботаем ад озданием овых.
ечтаешь е а агат?
опробуй аши ективные ограммы а азвитие ости:
- “Продольный агат”;
- “оперечный агат”;
- "Гибкость";
- “Стройность ость” е.
еди а ехникой олнения ажнений, езультат ет ех.
- :
ограммы оги азного овня одготовки: “Йога ачинающих”, “Погружение в йогу” “Жиросжигающая ога”.
альный остепенного огружения азные аспекты едитации, азбор ецифических ехник, оторые омогают а ание, онцентрацию,
ПРОГРАММЫ ДЛЯ БОДРОГО НАЧАЛА ДНЯ:
На FitStars ты найдешь как интенсивные кардио тренировки из программ “Утреннее кардио”, так и легкие пробуждающие “Зарядки с Анастасией”, в которых основной акцент сделан на аккуратное пробуждение и растяжку. ай о, о одходит оему арактеру.
:
оздали олее 20 ограмм оздания еальных орм оего ела. “Бразильский орех”, “Круглая опа плоский живот”, “Стройные ожки”, “Идеальные одицы” - о алая асть ограмм, оторые едут ебя .
ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО:
С программой "Основы правильного питания" ты узнаешь, как правильно похудеть, как питаться сбалансировано и не заработать такие страшные заболевания, как сахарный диабет , ожирение, болезни сердца и сосудов.
FitStars – о ео енировки, азработанные офессиональными енерами ециально анятий ома: они не ебуют одготовки и еобоого е енировки азбиты а аправления: охудение, астяжка, ога, агат, ельеф ожество других а ой . ам ажно, обы аждый ашел ебя аиболее ективный особ обиться оих елей!
аслаждайся енировками, актиками оги, ограммой ания, едитацией, астяжкой енсивными енировками о отдельности очетании . ак аче, еки аксимум оего опыта.
акой ормат енировок?
енировки едставлены ормате «смотри овторяй а енером».
акой езультат ет ебя а 30 ей енировок?
е енировках облюдении ов авильного ания, ое ело ачнет еняться. анешь а аг е елу ечты.
оединяйся:
VK: https://vk.com/fitstars
YouTube: https://www.youtube.com/clubfitstars
Instagram: @fitstars.ru